torsdag 28. februar 2013

Og enda 10 filmer jeg har lyst å se

# A few good men. Denne vil nok også min mann like, tror jeg. Han er i alle fall JAG-fan
# Wall Street
# The Graduate
# Rocky
# Titanic. Fordi det er evigheter siden sist
# Alle Star Warsfilmene. Dette er også et av mine 100 mål før jeg dør
# Jerry Maguire. Har sett denne før, men det gjør ingenverdensting
# To have and have not
# Funny Face
# Toy Story. Sammen med barna også

Egentlig burde jeg bare laget en lang filmliste, slik at jeg har en bedre oversikt når jeg skal velge film neste gang...

10 ting å pakke når man skal på "jobbreise" til Trysli

... og dag to er fri til å brukes på ski og/eller SPA:

 
  • ullundertøy og -sokker
  • ski, staver, skisko og skismørning
  • votter, skjerf og lue
  • skibukse og dunjakke. Jeg har også tatt med lettere skibekledning i tilfelle det er "varmt"
  • solkrem og solbriller
  • badedrakt og bok. I tilfelle jeg dumper innom SPA-avdelingen
I tillegg er det alltid greit å pakke:
  • toalettsaker og sminke
  • et medisinkit med paracet, gnagsårplaster osv
  • et ekstra klesskift. I tillegg har jeg med kjole og pensko til middagen den første kvelden
  • mobillader og kamera
Nå kjenner jeg at jeg gleder meg skikkelig, og det er meldt strålende sol og gode forhold i skiløypa.

Rock og rulle!

onsdag 27. februar 2013

10 vårgleder i de kommende ukene

Untitled

Jeg gleder meg til:

# å gå tur og lete etter de første hestehovene
# å bytte ut det lille "juletreet" som står i potte på trappa, med en stor krukke påskeliljer
# å forså frøene til grønnsakshagen
# å bli tante til ei jente, og "tante" til en gutt
# å få fregner på nesa
# påskeferien
# å spikre planene for sommerferien 
# å finne fram vårsko etterhvert som snøen gir seg
# å planlegge en liten jentetur. I 2011 hadde jeg med gullgutten, og i år er det gulljentas tur
# påskeeggene fra Freia

Og nå - akkurat nå - gleder jeg meg til en liten Oslotur for å gjøre noen koselige ærender og spise middag med en venninne. Ønsker alle en skikkelig fin Mittwoch!


tirsdag 26. februar 2013

10 ting jeg har gjort i dag

Untitled
  1. Sittet såååå nært Bård Vegard Solhjell på et miljøseminar hso DNB
  2. Spist en kjip blings fra Waynes Coffee til lunsj. Hvordan klarer de å få brødet så tørt?
  3. Avtalt å møte min bestevenninne på Olivia på Tjuvholmen i morgen
  4. Blitt sittende altfor lenge i et møte, og mistet toget hjem. Fint at det alltid går en buss, da...
  5. Spist wok med nudler til middag
  6. Kjeftet på mannen min fordi han ikke har like mye støv på hjernen som meg
  7. Pakket til teambuildingstur
  8. Stavet dyrenavn sammen med gullgutten
  9. Begynt å legge inn ny Harry Holebok i iTunes
  10. Mottatt en telefon fra svigers som vil passe barna natt til fredag. Mens jeg er borte. Typisk...

mandag 25. februar 2013

10 x dagens

 
Dagens...
Hår: løst oppsatt, og pyntet med hårnåler med strassblomster på
Make-up: lilla øyenskygge og bringebærfarget leppestift. Høres ut som en klovn, men det var fint, altså!
Kupp: Ute av verden av Knausgård. 49 kr på mammutsalg
Humør: glad og energifylt
Lunsj: rester av lørdagnes hjemmelagde pizza
Antioksidanter: fire ruter mørk sjokolade
Tekopp: Premium black tea Orange bliss fra Twinings
Musikk: Cold Mailman
Film: 1984
Antrekk:



10 måter å markere dagens fullmåne på

I dag er det fullmåne. Ikke så velidg merkverdig, ei heller sjelden, men av og til trenger man bare å feire litt på en mandag, ikke sant? Her er 10 så måter du kan markere denne lille begivenheten på:
  • Drikke Pleine Lune-te fra Mariage Frères: "Inspired by that heavenly body and the realm of dreams, this poetic blend combines fragrances evoking the feast of the full moon: fruits, rare spices, and the sweet taste of honey. A true moonbeam". Gotta love that!
  • Lese Sølvpilen, og bli forelsket i Månestråle. Kanskje enklest hvis du er mann?
  • Høre på Måneskinnssonaten av Beetoven, eller Debussys Claire de lune, fra hans Suite bergamasque.
  • Spise kinesisk månekake. Skjønt det høres litt kvalmende ut...
  • Se Apollo 13 med blant annet Kevin Bacon og Tom Hanks. Eller James Bondfilmen Moonraker
  • Gå en måneskinnstur
  • Fornye månedskortet ditt ;)
  • Lære deg noen funfacts om månefisken
  • Danse littegranne Moonwalk
  • Studere denne satellitten vår gjennom en månekikkert. Eller se på dette vakre bildet, hvis du ikke er i besittelse av et slikt instrument:
Forresten; neste gang det er fullmåne, så er det påske! Hurra! Bilde fra Wikipedia

10 planer for denne uken

# kjøpe tre bursdagsgaver - check
# se 1984 - filmatiseringen av George Orwells bok - check
# fornye mitt abonnemnent av ELLE dk - check
# pakke til teambuildingsreise med jobben - check
# dra på halvdagsseminar hos DNB (tror jeg det var...) - check
# fortsette de gode vanene jeg innførte forrige uke
# spise middag med bestevenninnen - check
# gjøre de to siste punktene på denne listen - check
# skrive månedsmålsliste for mars. Jøjemeg - er februar over alt? - check
# lese ut del 4 av Anna Karenina. Siste gjenstående februarmål - check

Noe sier meg at dette er en altfor ambisiøs liste, men det er fint å ha noe å strekke seg mot Skal gjøre mitt beste for å få til de tre første punktene i dag - ingenting er som en god start på uka!

Untitled
Når hverdagene kommer, er det koselig å minnes helgen. Her på vei hjem fra Kongsberg i går


søndag 24. februar 2013

10 linjer om denne dag

Untitled
# stå opp tidlig (til søndag å være, i alle fall) og veldig rask frokost
# ut dørene rundt klokka 8. Crisp snø, barn i bilen med iPoder, og skitøyet på
# alpindag i Kongsberg
# gulljentas jomfrutur på slalomski
# utslitt mamma etter bare en tur med henne i sele/armkroken min
# kanelbolle og kos i skistua
# racerkjøring med gullgutten
# to turer i snowcrossløypa for mor og sønn
# middag på Dolly Dimples etterpå
# hjemme igjen, legge barn, rydde bort søndagen og gjøre klar mandagen

Etter en deilig dag i bakken er jeg deilig utkjørt. Fint å kunne klokke inn nærmere fem timer med aktivitet i dag (og med det kan jeg stryke nest siste punkt på denne lista)! Jeg skal straks ta en dusj, og så blir det vel sengen neste. Enten sammen med Anna Karenina eller Flaggermusmannen.
Eller min egen mann...

lørdag 23. februar 2013

10 ting på helgefrokostbordet

Ode til helgefrokosten:
  • Tilberedes mens jeg hører på NRK Klassisk eller P2. I *heart* DAB-radio
  • Bordet dekkes med lys. Og blomster hvis vi har. Hvit duk og - servietter når jeg husker på det
  • Te (med sukker...). Enten Assam eller Darjeeling og meg, og solbær eller sitron til mannen
  • Friskpresset appelsinjus i appelsinsesongen
  • Nystekte rundstykker meg røkelaks og eggerøre. Eller
  • Hjemmebakte scones, med syltetøy, lemoncurd og kanskje clotted cream. Eller
  • English Breakfast med speilegg, bønner, bacon og toast. Eller
  • Amerikanske pannekaker med nyrørte blåbær og lønnesirup. Eller
  • Fransk frokost med croissanter, fruktsalat, yoghurt og cafe au lait. Eller
  • Ferskt brød, kokte egg, ost og skinke
Noe av det aller beste med at barna har blitt såpass store, er at vi kan ha lange og deilige helgefrokoster uten at det blir styr og stress. Mmmmm!

 
 

 

Untitled


fredag 22. februar 2013

Enda 10 filmer på listen min

Innlegget om Top 10 Movie Quotes trigget jo selvfølgelig en viss nysgjerrighet på alle de sitatene jeg ikke har sett - og i verste fall ei heller hørt før. Derfor - 10 nye filmer på dvdlisten min:

¤ On the Waterfront
¤ Sudden impact
¤ Sunset Boulevard
¤ All about Eve
¤ Taxi driver
¤ Apocalypse Now
¤ The maltese Falcon
¤ The Wizard of Oz (har sett denne, men det er så lenge siden, at det er på tide igjen)
¤ Psycho
¤ The Shining

De to siste tror jeg dog bare jeg tør å se hvis noen tilbyr seg en vernende armkrok å sitte i. Jeg er fryktelig lettskremt, og blir veldig redd når jeg ser slike filmer. Likevel har jeg så lyst...

10 planer for helgen


# spise lunsj sammen med Sulvis! Etter tre år eller så, har vi endelig fått det til
# irritere meg over at min kollega "kuppet" min reise til Houston, og kombinerer det med en helg i NY
# bake en New York Cheese Cake, og trøste meg med den i stedet
# bake knekkebrød
# ta med gullgutten for å kjøpe to bursdagsgaver
# kjøre bort to sekker med håndklær og sengetøy som skal gis vekk. Barn vokser ut av slikt også...
# svare på en invitasjon med SU
# se The curious case of Benjamin Button
# løpe en tur. Eller "gløpe", som det heller burde kalles
# vaske dunjakka mi. Passer fint å gjøre når det er så kaldt at man heller burde brukt den *timing*

Og fordi jeg er så freaki'n lat, så starter jeg helgen nuh! God helg!

10 favoritter

Akkurat nå er jeg svært begeistret for følgende 10 favoritter:

# te med smak av appelsin. I omtrent alle varianter
# mango. Nå er det sesong!
# strikking. Og bra er det, for det er mange små knøtt som trenger sokker fremover
# Quiz battle!
# fargerike blomster
# Harry Hole-bøkene. Jeg skulle aldri ha begynt...
# å lage lister over filmer jeg har lyst til å se
# biblioteket. Dog ingen nyhet, ei heller noe som kommer til å passere
# nedoverski. Før vinterferien var det to år siden sist, men forhåpentligvis er vi i gang igjen nå. Gøy!
# lange helgefrokoster. Endelig har vi så store barn at mine frokostfantasier kan gå i oppfyllelse.

Untitled
I tillegg kan jeg heller ikke skjule min begeistring for det faktum at det i dag er fredag, og jeg har skumle planer om å skulke litt. Også kalt flexitid....

torsdag 21. februar 2013

10 x dagens

  1. Filmanbefaling: The talented Mr. Ripley
  2. Lydbok: Flaggermusmannen av Jo Nesbø. Kan like gjerne bare kaste meg inn i hele serien...
  3. Arbeid: fra hjemmekontoret
  4. Lunsj: Kylling- og nuddelsuppe
  5. Mas: å prøve å følge med på ski-VM mens jeg jobbet
  6. Musikk: Chet Baker og loungemusikk fra Hôtel Costes. Fin arbeidsmusikk
  7. Blomster: fairtraderoser fra forrige uke, og tulipaner som jeg fikk i gave i går
  8. Pakker i posten: fra Capris og iHerb + bæresjal sendt avgårde til min svigerinne
  9. Form: utkjørt... Og ikke på den gode post-treningsmåten...
  10. Antrekk:

10 x akkurat nå

  1. Har jeg hodepine. I dag igjen...
  2. "Ser" på et eller annet fra ski-VM. Men bare fordi det er P3-gjengen som kommenterer...
  3. Legger over ny lydbok i iTunes. Rakk aldri det i går...
  4. Drikker jeg grønn te med sitrusfrukter
  5. Jobber jeg med de rapporteringstallene jeg heller ikke fikk gjort i går
  6. Flirer jeg litt av togproblemene i dag - jeg har hjemmekontor!
  7. Har jeg utrolig stygg og flassete neglelakk på både fingre og tær. Må gjøres noe med etter jobb
  8. Har jeg omgitt av nydelige blomster - grunn alene til å sitte hjemme i dag
  9. Kjenner jeg at net-TV, lydbokinnlegging, blogging og jobbing er litt vanskelig å kommentere.          Eh - kombinere. Der ser du!
  10. Skal jeg konsentrere meg om jobbing... Snakkes!

onsdag 20. februar 2013

Top 10 Movie Quotes

I dag kom jeg over en interessant artikkel på Wikipedia - top 100 Movie Quotes. Her følger de 10 øverste, så kan du klikke deg videre hvis vil vil se hvor "Nobody puts Baby in a corner" havnet:
  • "Frankly, my dear, I don't give a damn." Rhett Butler (Clark Gable) Gone with the Wind
  • "I'm going to make him an offer he can't refuse." Vito Corleone (Marlon Brando) The Godfather
  • "You don't understand! I coulda had class. I coulda been a contender. I could've been somebody, instead of a bum, which is what I am." Terry Malloy (Marlon Brando) On the Waterfront 
  • "Toto, I've got a feeling we're not in Kansas anymore." Dorothy Gale (Judy Garland) The Wizard of Oz
  • "Here's looking at you, kid." Rick Blaine (Humphrey Bogart) Casablanca
  • "Go ahead, make my day." Harry Callahan (Clint Eastwood) Sudden Impact
  • "All right, Mr. DeMille, I'm ready for my close-up." Norma Desmond (Gloria Swanson) Sunset Boulevard
  • "May the Force be with you." Han Solo (Harrison Ford) Star Wars
  • "Fasten your seatbelts. It's going to be a bumpy night." Margo Channing (Bette Davis) All About Eve
  • "You talkin' to me?" Travis Bickle (Robert De Niro) Taxi Driver
Frankly, my dear, I don't give a damn

10 planer for denne dag

¤ Trene - check
¤ Sjekke om vi har bedriftsavtale med Bull Ski & Kajakk - check
¤ Sende over noen 2012-tall til en rapport - ble ikke ferdig, da laptop'en min måtte fikses i dag
¤ Høre om det passer for Mari å spise lunsj sammen i dag - check
¤ Hente noen lokk til de ildfaste formene jeg fikk i julegave av jobben - check
¤ Spille mine turer på Quiz Battle (men er litt redd for å begynne, for jeg klarer ikke slutte…) - check
¤ Lage kyllingfrikassé fra bunn av til middag - check
¤ Legge over ny lydbok til iTunes - check
¤ Stelle neglene
¤ Legge meg på sofaen med ansiktsmaske, teposer på øynene og Bachs cellosuiter på iPhonen

Og jeg er godt i gang allerede - listens to første punkter er unnagjort. Nå skal jeg lage en ny kopp te, senke pulten (har vært HMS-flink og stått og jobbet i tre kvarter, men nå orker ikke beina mer), og ta fatt på punkt nr 3.


tirsdag 19. februar 2013

10 ting som er fint med senvinteren

Morellkvister anno 2012

Det var et eller annet ved vinterferien forrige uke som liksom markerte et skille. For meg er det ikke vinter lengre;  det er senvinter! Du vet – når kuldegradene gradvis slipper taket, fuglene så vidt begynner å synge igjen og det drypper fra taket på solskinnsdager. Den tiden hvor det definitivt ikke er vår helt ennå, men som likevel minner oss om at det ikke er så altfor lenge igjen nå. Her er 10 ting jeg synes er fint på denne tiden av året:
  • Den første tekoppen i solveggen på terrassen. Som oftest ganske iskaldt, men likevel veldig deilig
  • Knekkebrød med gulost, blåbærbiola og druer eller mango
  • Kveldsturer med lydbok. På nogen lunde bar asfalt, kanskje til og med!
  • Å starte årets hagesesong; beskjæring av frukttrærne er rett rundt hjørnet. Jeg pleier å ta med morellkvistene inn, og som regel blomstrer de etter noen dager. Og å plukke inn gåsunger!
  • Nyvaskede vinduer og nyvasket bil
  • Å bestille sommertøy fra H&M katalogen
  • Horn fylt med ost og skinke til helgelunsjen
  • Dagdrømming om å reise til New York
  • Filmkvelder. Har mange igjen på listene mine (I & II) til at det kan bli skikkelig vår helt ennå
  • Senvinterteene: sitron fra Twinings, Mango og appelsin fra Simon Lévelt og Lipton green tea Tropical Fruit

10 x dagens


Antrekk: se over
Parfyme: Boss in motion - egentlig en manneparfyme, men jeg synes den lukter så godt på meg
Ta-vare-på-seg-selv-aktivitet: tannlegetime
Ærend: en tur på biblioteket
Te: svart te med blodappelsin fra Solberg & Hansen
Dille: Quizz Battle. Takk til Lillesvogeren som introduserte meg for denne avhengighetsskapende greia!
Musikk: Chocolate salty balls - Isaac Hayes aka Chef i Southpark
Reiseplanlegging: en ny tur til Aberdeen. Og en til Arendal. Og kanskje en til Købenahvn*
Frukt: appelsin fra jobbfruktkurven. Endelig noe annet enn epler, bananer og druer med stein!
Planer for kvelden: dugnad

*og alle sammen i løpet av en ukes tid...

mandag 18. februar 2013

10 ting jeg vil gjøre for å ta vare på meg selv denne uken


# gå en tur på ski
# ha med grønnsaker i matpakken hver dag
# huske å drikke et glass vann når jeg står opp
# gå til sengs tidlig, sammen med Anna Karenina og Pukka Nighttime
# spise blåbær og appelsiner
# stå opp når klokka ringer hver morgen
# trene en økt på jobben
# ha sukkerfri uke igjen. På hverdagene i alle fall…
# finne på noe aktivt sammen med barna; ake, dra i svømmehallen, danse Gangnam style – whatever
# ta et fotbad og stelle føttene. Gammel neglelakk er jo bare tacky, synes jeg

Og nå - som et 11. punkt, som ikke på noen måte blir vanskelig å holde - drikke grønn te! Hva gjør dere for å holde oppe koken nå som vinteren har vart lenge og vel? Jeg blir superglad hvis noen har noen energiboostere som fungerer :)

Lunsjen er i boks. Bostavalig talt...

10 sanger på min februarspilleliste

Disse 10 sangene hører veldig hjemme i slutten av februar, synes jeg:

Here comes the sun - The Beatles
Hard to come back - Madrugada
Ghetto Gospel - 2Pac
You got the love - The Source
Wish you'd hold that smile - Minor Majority
The kids are on High Street - Madrugada
Got my mind set on you - George Harrison
Please, please, please let me get what I want - The Smiths
Check on it - Beyonce & Slim Thug
Homeless - Maria Mena

For meg er dette musikk som minner om slapsete gater, mildere vinder, fastelavnsris, søndagsskiturer, forelskelse, telemarkskjøring og lange kjøreturer i bil. Februar, senvinter og musikk som skaper minner.

søndag 17. februar 2013

10 bilder fra vinterferien på Beitostølen











Deilige dager på Beitostølen! Aking og ski; bortover og nedover. Kjappe middager, lange frokoster, og fastelavnsboller på en mandag. Treningsturer i lysløypa og badstue etterpå. Glade barn i nedoverbakker, slitne og (tidvis) sutrete barn i oppoverbakkene. Te og kakao. TV-sport og kortspill. God søvn og en aldri så liten lengsel etter en laptop (for min egen del. Heldigvis hadde jeg iPhone med 3G nett).  Fine minner, men dårlige bilder. De eneste vi glemte å ta med oss var fotoapprat...

Vi er ferdige med vår vinterferie mens det ennå var rolig i fjellet, og nå venter en uke hvor forhåpentligvis alle andre morgenpendlere har tatt fri. God ferie!

10 x Sunday Morning

  1. Barn som står opp helt uten hjelp av oss voksne. Store barn er en velsignelse!
  2. Sunday Morning - The Velvet Underground. Hva eller?
  3. Nystekte rundstykker og friskpresset appelsinjus til frokost
  4. Telys i en vase fylt med kaffebønner. Dufter himmelsk!
  5. The des Lords fra le Palais. Med littegranne honning i
  6. Kjøkkenbenk fri for oppvask
  7. Gi mannen en klem, litt skuldermassasje og hjelp til å få barna med ut på tur
  8. Første forsøk på løpetur siden overtråkket i november. Så vanvittig deilig!
  9. Tonnevis med klesvask som venter på å bli lagt på plass
  10. Men først - en lang, varm dusj med skrubb og bodybutter etterpå

Untitled   Untitled  Untitled
 
 

10 kaker jeg har lyst til å bake



Formkake a la Farmor. Med sitronsmak
New York Cheesecake
Dark Chocolate Caramel Tart
Red velvet cupcakes
Cookies med tranebær og hvit sjokolade
Blondies
Lemon Meringue Pie
Bananbrød
Mississippi mud pie
Waleskringle a la tante Bjørg

Jeg tror jeg må invitere på kakelag, ellers er det vel dirkete usunt å sette igang et slikt prosjekt...

lørdag 16. februar 2013

10 lørdagsgleder

Untitled
Kake! Jeg vil ha kake!
  1. Fuglesang
  2. Kattespor i snøen
  3. Bytur til Asker med lillefrøken
  4. Mocca hos kaffebaren til Haveli
  5. Kjøp av stirpete servietter på Åhlens
  6. Cookie Monster Cupcake
  7. Hjemmekafe
  8. Unnagjort husarbeid
  9. If you can't sleep - She&Him
  10. En "stille" stund (far og sønn ser sport på TV) med surfing og Spotify

fredag 15. februar 2013

10 planer for helgen

# spise masse C-vitaminer. I form av frukt og grønt, ikke piller
# klippe min manns hår
# bake brownies
# gå en tur med iPod
# stelle kroppen. Dagene på hyttetur merkes allrede. Skrubb og fukt må til
# spise lørdagspizza og se film
# lese bok og drikke min nye energi-te med goji og acai fra S&H
# rydde bort babypledd og vognpose (som ble funnet fram da vår lille niese var på besøk)
# lakke neglene
# kjøpe bursdagsgave til en av gulljentas små venninner

Untitled
Og i tillegg skal jeg nyte synet av rosene jeg fikk av mannen min i dag. De er bare fine!

10 fredagsgleder

  1. barn som boblet av glede over å få treffe små venner i barnehagen igjen.
  2. kaneval. Også det i barnehagen. Og begge fikk kle seg ut slik de ville - som hund og prinsesse
  3. å være tilbake på jobb igjen! Jeg trives så utrolig godt her; er virkelig glad i kollegaene mine
  4. en hjemmebakt sjokoladecookie og Valentineshilsen som ventet på meg på plassen min
  5. Palpitante fra Chanel på leppene - får mye oppmerksomhet når jeg har denne på
  6. syrlige, grønne epler
  7. Crash into me med Dave Matthews band. Hadde helt glemt ut denne fine sangen
  8. bjørnebærte fra S&H
  9. ostekake med jordbær i anlending Leifs surpriseparty i lunsjen
  10. et antrekk som ikke består av ulltøy og stillongs
Ha en riktig fin fredag alle sammen!

torsdag 14. februar 2013

10 ting jeg gleder meg til

akkurat nå gleder jeg meg til:
  1. å dra på jobb i morgen
  2. å overraskelsesfeire at Leif blir 50 år. Kake medfølger
  3. å motta pakkene som (snart) er på vei i posten
  4. å kjøpe friske blomster til helgen
  5. å hente No Reservations på biblioteket
  6. å stikke innom Sverre Rønning og snuse på te-utvalget på veien
  7. å spise appelsinbåtene som står ved min side og gjør meg gal med sin søte duft
  8. å høre på Blue in Green (med Miles Davis) i loop når jeg skal legge meg
  9. å sove i egen seng. Alltid, alltid en høydare når jeg har sover borte noen netter
  10. helgen. Selv om jeg har hatt helg i snart en uke nå...
Til slutt vil jeg bare tipse om Solberg & Hansen App'en til iPhone. Genial til å finne utsalg, markere sine te- og kaffefavoritter, og som et felles klippekort når man handler hos ulike S&H forhandlere. I morgen blir det som sagt en svipptur innom Sverre Rønning på vei til biblioteket.

Untitled
 

10 ord om vinterferie

Vinterferie er:

@ Unospilling
@ Lange frokoster
@ Snøbad og påfølgende badstue
@ Timer i slalombakken
@ Anna Karenina og litervis med te
@ Å sove lenge
@ Is på kafé
@ Treningsturer i lysløypa
@ Sjokolade midt i uka
@ Batterilading

Straks vender vi nesa hjemover etter fire fine dager på fjellet, og for første gang på lenge føler jeg meg uthvilt etter en (familie)ferie. O'lykksalighet!


Mor og barn spiser is og leker innendørs, mens far får kjøre noen voksenrunder i bakken. Min Valentinesgave til ham :)

10 ting som er #verdtåforsvare

Forsvaret har i disse dagen en reklame gående om hva som er #verdtåforsvare.
Her er mine 10 bidrag:
  1. de fredelige ansiktene til mine barn når de sover
  2. at min datter får de samme mulighetene i livet som min sønn
  3. muligheten til å gå en tur i skogen, og ikke møte på et eneste menneske
  4. friheten til å kunne være ute også etter mørkets frembrudd
  5. tilgangen på nok, rent vann til å koke te på
  6. vennskap og kjærlighet
  7. retten til skolegang, medisinsk hjelp og sosiale tjenester - egentlig uavhengig om dagens tilbud er godt nok eller ikke
  8. muligheten til å reise rundt både i eget og andres land, uten altfor mye kontroll, papirer og søknader
  9. ulv og bjørn. Mener jeg...
  10. allemannsretten

onsdag 13. februar 2013

10 bøker jeg ønsker meg fra årets Mammutavis

Gaute Heivoll - Før jeg brenner ned
Frode Grytten - Saganatt
Jon Fosse - Kortare Prosa
Daphne Kalotay - Russisk vinter
Jan Kjærstad - Normans område
Levi Henriksen - Dagen skal komme med blå vind
Herta Muller - I dag ville jeg helst ikke ha møtt meg selv
Danielle Steel - Stor pike (man må liksom ha lest en DS-roman i løpet av livet)
Vibeke Roggen - Jo visst kan du gresk og latin
Johanna Rubin Dranger - Askepotts søster og andre oppbyggelige fortellinger




I tillegg var det flere bøker jeg gjerne vil lese, men da helst på engelsk, så det får bli en annen anledning.

tirsdag 12. februar 2013

10 råd som kan gjøre det lettere å sovne

  1. La være å sove på dagtid, og hold deg til faste legge - og stå-opp-tider. Også i helgene
  2. Unngå stimuli (alkohol, koffein, TV/internett, heftige diskusjoner osv) noen timer før leggetid
  3. Legg inn en økt med mosjon i frisk luft og dagslys så tidlig på dagen som mulig. Trening om ettermiddagen (3-4 timer før leggetid) er med på å fremme innsovning
  4. Ikke vær for mett eller for sulten når du legger deg. Et lett kveldsmåltid kan være lurt
  5. Bli ferdig med dagen før du legger deg - bruk noen minutter hver kveld på å tenke gjennom dagen, slik at ikke denne tankeprosessen går i stå når du legger deg og endelig lar tankene fly
  6. Ikke legg deg før du føler deg trøtt. Hvis du ikke har sovnet etter et kvarters tid, stå opp å gå til et annet rom og gjør noe avslappende
  7. En ting som fungerer overraskende bra for meg: sett deg i tomt badekar med et håndkle rundt overkroppen. Sett i proppen og tapp kaldt vann til beina er dekket. deretter går du ut av badet, tørker deg og går rett til sengs. Dette er kaldt og nokså ubehagelig, men kroppen slapper veldig godt av etterpå
  8. Ha et godt sovemiljø. Dvs stille, mørkt, en passe temperatur (mellom 13 og 18 grader), en god madrass, helst ingen snorkere, barn eller kjæledyr i sengen.
  9. Hør på søvndyssende musikk
  10. Prøv å unngå å få "panikk" a la - 'nå er det bare 5 timer - 4 timer - 3 timer  - til jeg må stå opp, eller 'jeg kommer til å bli dødstrøtt og ikke orke noe i morgen hvis jeg ikke sovner snart'. Da sovner man i alle fall ikke... Hvis man har et vedvarende søvnproblem, anbefales det at man skriver en søvnlogg over både natten og dagens aktiviteter, slik at man kan oppdage uheldige adferdsmønster
God natt og sov godt!

10 linjer om denne dag

- Trøtte etter en natt med mange avbrudd
- Sur gulljente
- Behov for kaffe
- Feitetirsdag med komler til middag og krem i kakaoen
- Klestørk i stua
- En gåtur i dagslys
- Uno. Kortspillet altså. Men det minner meg om at jeg skal sette filmen opp på vil-se-lista mi
- Flere kreative tegninger fra vår datter, i dag er det bla et pinnsvin, en giraff og en dinosaur
- Planer om en skitur til kvelden
- Nypete; en gammel luring jeg ikke har drukket på årevis




mandag 11. februar 2013

10 ting å tegne i dag

Vi er visst i det kreative hjørnet i dag, og gulljenta har gått bananas med tusjene. Her er dagens 10 motiver:
@ en regnbue
@ stranda der hvor vi er (?)
@ mamma i brudekjole og skibriller
@ pappa som stuper kråke
@ fjernkontrollen til TVen
@ bokstaven min
@ seg selv og storebroren
@ Othilies bokstav
@ en robot
@ en rosa leppestift





10 fotominner fra Januar

I januar...
startet vi året med å gå på skøyter

var både jeg og eggene trøtte

brant jeg ned rester av julelysene

hadde jeg bursdag

byttet jeg ut jula med grønne planter

hadde en New York-ferierende kollega med TWG-te til meg

Utvidet jeg skosamlingen min med et par i pink

bygget vi lego

strikket jeg et par sokker til ei nyfødt lita nabojente

dro gullgutten og jeg på søndagsskitur til Furuholmen, og spiste kringle og kakao med krem

søndag 10. februar 2013

10 ting som er aktuelle å finne på i sommerferien

Sommerferien 2011 - familietur til Trondheim. Her fra Skyåsen, hvor min mann fridde  til meg for snart 11 år siden

Planleggingen er i gang. Foreløpig er vi på tenkestadiet, og det eneste som er avtalt er at vi skal en uke til Tyrkia for å ferie pappas 60 årsdag, og at barna skal ha en ukes ferie alene hos mormor og morfar. Utover det har vi følgende alternativer en eller flere av oss har lyst til å gjøre:
  1. Dra på telttur et sted vi kan leie kano
  2. Dra på fisketur
  3. Seile et eller annet sted på Sør-Østlandskysten
  4. Ha piknik under epletreet (gulljentas eneste ønske for sommeren *søte*!)
  5. Ta en dag i Tusenfryd
  6. Hente barna hos mamma og pappa (og evt være der noen dager), dra videre til Bergen og deretter til Ålesund. Og stoppe på fine steder underveis. Ruteforslag, ting å finne på og eventuelt andre tips mottas med takk!
  7. Bestige Gaustadtoppen sammen med gullgutten
  8. Ta med barna på fottur i fjellet, og overnatte på en DNT hytte
  9. Vår årlige bytur til Oslo, hvor vi bare rusler rundt, elker turister, tar trikk og bane, og kjøper softis på Stortorget
  10. Noen dager på hotell i en fin by; Berlin, København, Gøteborg eller noe sånt frister veldig. I alle fall for ho mor...
Og i tillegg skal vi selvfølgelig grille, bade, spise is, lese bok i skyggen av epletreet, springe i sprederen, spise rips, plukke markjordbær, sykle turer, gå turer til Kolsåstoppen og Skaugumsåsen, fly drage og kaste frisbee.

Og så en liten digresjon til slutt - det føles skikkelig feil å tenke sommerferie allerede nå, når jeg aller mest er i vinterferiemodus. Snø som glitrer i solen, kakao på termos, lære barna å stå slalom - slikt er mye lettere å relatere til akkruat i dag. Så først vinterferie, men med sommeren bakerst i tankene :)