torsdag 20. april 2017

10 stunder med Zen

På en dag med jobb utenfor kontoret, fotballkamp, komitémøte, besøk av klassekamerater, sykkeldekkpunktering, lekser, litt lunsjstress, planlegging av hoppavslutning og et forsøk på å gjøre noe med en trippelbooking neste tirsdag, er det fint å samle seg rundt noen rolige stunder og finne igjen balansen:

- en stille stund foran åpent vindu rett etter at jeg stod opp i dag tidlig
- en gåtur fra Nationaltheateret til Operaen, blant annet forbi blomstrende busker på Kontraskjæret
- å sitte på et foredrag om bærekraft, og slappe så godt av at man nesten sovner
- tesnakk med ekspeditrisen hos Perch's
- hvitveisplukking på vei hjem fra jobb
- togstrikk
- solskinn inn vinduet just nu
- å klappe naboens hund
- rydding av kjøkkenet etter middag, med P2 i bakgrunnen
- grønn te i koppen og Notisboka

Og nå straks: en fin gåtur til nevnte komitémøte. Vi snakkes!

Torsdags-zen

Ingen kommentarer: